• نظرها: 0
  • ۱۳۹۶/۰۷/۱۷, ۲۳:۰۶:۵۱
  • در دوره های مربیگری و داوری
  • توسط جنوب ورزش
  • نمایش ها: 270
  • اخرین ویرایش: -/-
  • چاپ نوشته هاچاپ پی دی اف

تمرين دهنده ي شخصي كيست؟/دوره کاربردی


یک دوره کاربردی

تمرين دهنده ي شخصي كيست؟

تمرين دهنده ي شخصي فردي است كه در هر جلسه ي تمرين، ورزشكار را از جنبه هاي مختلف مديريت كرده و وي را در جهت پيشرفت مداوم هدايت ميكند.
 
اين فرد آموزشهاي تخصصي و تكنيكهاي خاصي را بدين منظور فرا گرفته است، مانند:

جلوگيري از اجراي نادرست حركات
جلوگيري از آسيبهاي ورزشي
زمانبندي جلسات تمريني
تعيين شدت تمرين
محاسبات ميزان وزنه هاي مورد استفاده
 مديريت زمان
 مديريت حجم تمرينات
 بازخورد مناسب به ورزشكار
 ثبت و بهبود ركوردها
 ثبت نتايج هر جلسه تمريني
 كنترل و حفظ ورزشكار در سطح پيشرفت.

بطور كلي تمرين با يك تمرين دهنده ي شخصي باعث ميشود هيچ يك از جلسات تمريني ورزشكار هدر نرفته و در هر جلسه گامي بجهت پيشرفت وي برداشته شود.

بدين جهت، ما مفتخريم اولين دوره ي تربيت تمرين دهنده ي شخصي را در تاریخ آموزش استان خوزستان برگزار نموده و دانشي نوين با اعطاي گواهينامه ي رسمي را به علاقمندان اين عرصه، عرضه نماييم.

مكان : اهواز
زمان : ٢٠ و ٢١ مهرماه

جهت كسب اطلاعات بيشتر با اين شماره 09370390814 تماس حاصل فرماييد؛
اشتراک
  • Twitter
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Technorati
  • Reddit
  • Yahoo Buzz
  • StumbleUpon

دیدگاه دیگران (بدون دیدگاه)...

Leave a reply

نام:: فیلد اجباری.
آدرس رایانامه: فیلد اجباری. غیر فعال
وبسایت::
کد امنیتی:: فیلد اجباری.
دیدگاه: فیلد اجباری.